Günstige Flüge nach Panama Stadt ab € 259,99*

Schon mal von einem Regenwald mitten in der Stadt gehört? In Panama-Stadt wird diese Vorstellung Wirklichkeit. Nur wenige Minuten vom Stadtzentrum entfernt liegt der Parque Natural Metropolitano – ein echtes Stück tropischer Wildnis mitten im urbanen Raum. Das Schutzgebiet umfasst über 230 Hektar ursprünglichen Trockenwald und ist Heimat für Hunderte von Tier- und Pflanzenarten. Hier leben Faultiere, Ameisenbären, Leguane und über 200 Vogelarten – darunter Tukane und Papageien. Besonders faszinierend: Mit etwas Glück lassen sich auch verschiedene Affenarten in freier Wildbahn beobachten, darunter Kapuzineraffen und Brüllaffen. Die gut ausgeschilderten Wanderwege führen durch üppige Vegetation hinauf zu Aussichtspunkten mit spektakulärem Blick auf die Skyline von Panama-Stadt, den Panamakanal und bei klarer Sicht sogar bis zum Pazifik. Wer also dem Trubel der Metropole für ein paar Stunden entkommen möchte, findet im städtischen Regenwald von Panama-Stadt ein einzigartiges Naturerlebnis – nah, wild und überraschend.

Der wohl berühmteste Kanal der Welt – der Panamakanal – verbindet seit über einem Jahrhundert den Atlantik mit dem Pazifik und erstreckt sich über eine gut 80 Kilometer lange Strecke quer durch das Land. Ein technisches Meisterwerk, das nicht nur die Schifffahrt revolutionierte, sondern auch Panamas Geschichte und Identität maßgeblich geprägt hat. Von Panama-Stadt aus lässt sich der Kanal besonders gut bei einem Halbtagesausflug zu den Miraflores-Schleusen erkunden, die nur rund 20 Kilometer vom Stadtzentrum entfernt liegen. Im modernen Besucherzentrum erhalten Sie spannende Einblicke in die Baugeschichte, den Betrieb und die weltweite Bedeutung dieser ingenieurtechnischen Meisterleistung. Mehrere Aussichtsplattformen bieten die Möglichkeit, die gewaltigen Schleusenkammern in Aktion zu erleben – wenn riesige Frachtschiffe millimetergenau durch die schmalen Passagen manövriert werden. Ein kleines Museum, ein Filmtheater sowie interaktive Ausstellungen ergänzen das Erlebnis auf informative und anschauliche Weise.

Das historische Viertel Casco Antiguo, auch als Casco Viejo bekannt, gehört zu den schönsten Ecken von Panama-Stadt und wurde 1998 von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärt. Die engen Kopfsteinpflasterstraßen, farbenfrohen Kolonialbauten und stilvollen Innenhöfe versprühen ein fast europäisches Flair – mit einer gelungenen Mischung aus restaurierter Architektur, kultureller Vielfalt und urbanem Leben. Entdecken Sie barocke Kirchen, kleine Galerien, charmante Cafés und Dachterrassen mit Blick auf die Bucht. Besonders Architekturbegeisterte kommen hier auf ihre Kosten: Französischer, spanischer und karibischer Einfluss prägen das Stadtbild ebenso wie moderne Akzente in den liebevoll renovierten Gebäuden. Casco Antiguo ist zugleich lebendig und geschichtsträchtig – ein Ort, an dem sich Panamas koloniale Vergangenheit und sein kreatives Heute auf eindrucksvolle Weise begegnen. Besonders am Abend entfaltet das Viertel seinen ganz eigenen Zauber, wenn die Plätze zum Leben erwachen und sich die Lichter in den alten Fassaden spiegeln.

Zwischen dem historischen Casco Viejo und dem modernen Viertel Bella Vista erstreckt sich die Cinta Costera, eine rund 7 Kilometer lange Uferpromenade, die zu den beliebtesten Naherholungsorten in Panama-Stadt zählt. Sie verläuft entlang der Avenida Balboa direkt am Pazifik und verbindet auf eindrucksvolle Weise Altstadtflair mit Großstadtpanorama. Die Promenade ist ideal für Spaziergänge, Joggingrunden oder Radtouren – immer mit Blick auf die Skyline, das Meer und das lebendige Treiben der Hauptstadt. Palmen, Grünflächen, Spielplätze und kleine Verkaufsstände säumen den Weg und laden zum Verweilen ein. Besonders reizvoll ist der Abschnitt bei Sonnenuntergang, wenn sich die Hochhäuser golden im Wasser spiegeln. Ein besonderes Highlight ist die Cinta Costera III – ein elegant geschwungener Abschnitt, der Casco Viejo halbkreisförmig umschließt, ohne das historische Stadtbild zu beeinträchtigen. Hier ergibt sich eine besonders fotogene Perspektive auf die koloniale Altstadt und die moderne Skyline dahinter – ein Symbol für die Gegensätze Panamas. Ob für eine sportliche Auszeit oder einen entspannten Stadtspaziergang: Die Cinta Costera bietet den idealen Rahmen, um Panama-Stadt in all ihren Facetten zu erleben – urban, maritim und überraschend grün.

Wer dem Trubel von Panama-Stadt für einen Tag entfliehen möchte, findet mit der Insel Taboga das perfekte Ziel. Nur etwa 30 Minuten mit der Fähre entfernt, erwartet Besucher ein entspanntes Inselparadies mit palmengesäumten Stränden, farbenfrohen Häusern und tropischer Ruhe. Taboga, auch bekannt als die „Blumeninsel“, war einst ein Rückzugsort spanischer Konquistadoren und zählt heute zu den beliebtesten Ausflugszielen der Region. Die Kombination aus ganzjährig warmem Klima, üppiger Vegetation und kolonialem Charme macht die Insel besonders reizvoll. Die ruhigen Buchten und goldenen Sandstrände laden zum Baden, Entspannen und Spazieren ein – oder dazu, die Umgebung vom Wasser aus zu erkunden: beim Stand-up-Paddling entlang der Küste oder beim Schnorcheln in den klaren Gewässern des Pazifiks. Für Wanderfreunde bietet sich ein kurzer Aufstieg zum Cerro de la Cruz an – ein Aussichtspunkt mit Panoramablick über die Insel, das Meer und bei klarem Wetter sogar zurück auf die Skyline von Panama-Stadt. Kulinarisch wird man auf Taboga ebenfalls bestens versorgt: In kleinen Restaurants und Strandlokalen gibt es fangfrischen Fisch, Meeresfrüchte, Ceviche und typisch panamaische Küche – oft mit Blick aufs Wasser und in entspannter Atmosphäre.