Viajar de avião durante a gravidez
Voar durante a gravidez é algo novo e desconhecido para si? Vamos ajudá-la a preparar-se para o seu voo com dicas e informações úteis.
Voar durante a gravidez é algo novo e desconhecido para si? Vamos ajudá-la a preparar-se para o seu voo com dicas e informações úteis.
Use roupas confortáveis para aumentar o conforto durante o voo.
Utilize meias de compressão para diminuir o risco de inchaço e trombose.
Beba água suficiente para se manter confortável e minimizar o inchaço.
Levante-se e movimente-se frequentemente para melhorar a circulação.
Alongar e movimentar regularmente as pernas e os pés favorece a circulação sanguínea.
Utilize uma almofada de pescoço para apoiar a cabeça e evitar a tensão.
Respire fundo regularmente para relaxar e diminuir o stress.
Utilize uma máscara para os olhos e tampões para os ouvidos para diminuir o ruído e a luz, facilitando o sono.
Mude regularmente a sua posição sentada para evitar tensões.
Algumas gotas de óleo de alfazema ou menta num lenço podem ter um efeito calmante.
A sua segurança é a nossa prioridade, pelo que existem diretrizes específicas sobre o período de gravidez em que ainda pode voar. O que conta é a semana da sua gravidez no momento do seu voo de regresso.
Informações adicionais:
Se a gravidez estiver a decorrer sem complicações, pode voar com a Condor sem restrições até à 28.ª semana. A partir da 29.ª semana até ao final da 36.ª semana, ou, no caso de uma gravidez múltipla, até à 32.ª semana, será necessário um atestado médico. O certificado tem de ser preenchido pelo médico no máximo 10 dias antes da partida e enviado para a Equipa de Assistência Especial em specialassistance@condor.com. A partir da 37.ª semana, ou a partir da 33.ª semana no caso de uma gravidez múltipla, já não poderá voar.
Infelizmente, as mulheres grávidas não podem reservar XL Seats. Estes lugares encontram-se perto das saídas de emergência, pelo que se aplicam regras de segurança especiais. Encontre mais informações aqui.
As mulheres grávidas têm de consultar o médico antes de viajar. Deve usar roupas confortáveis e levantar-se e movimentar-se regularmente. Isto ajuda a melhorar a circulação. As meias de compressão ajudam a prevenir a trombose. Um lugar na Premium Economy Class ou na Business Class oferece mais conforto e espaço para as pernas.
Sim, pode levar a medicação necessária na sua bagagem de mão. No caso dos medicamentos líquidos, aplicam-se as regras normais para os líquidos.
As tromboses ocorrem sobretudo em voos de longo curso e não devem ser subestimadas. Para prevenir a trombose, levante-se e movimente-se com frequência. Beba muita água e use meias de compressão.
A Condor implementa medidas de higiene e segurança no aeroporto. Os passageiros podem utilizar os quiosques de self-service para efetuar o check-in e imprimir os respetivos cartões de embarque. O embarque é feito em pequenos grupos para minimizar o contacto.
